Vi starter med høsttimeplanen i uke 35 og gleder oss veldig til dette! Vi må fortsatte med dette:
Les mer
Merel er utdannet ved Høgskolen på Vestlandet med bachelorgrad i idrett og kroppsøving, inkludert blant annet årsstudium i personlig treningsveiledning.
Les mer
Nå har vi trukket vinnerne av Saltime-kampanjen vår. Vinnerne ble:
Leif Rune Espeland (t-skjorte)
Kine Sulen (treningsbukse/tights)
Synnøve Frøystad (joggesko)
Premiene kan hentes på Nuten sport😊
Les mer
Nå har vi trukket vinnerne av Tour de France-kampanjen:
Aud Øverland (sykkeltrøye)
Leif Idar Rossemyr (sykkelbukse)
John Dahl-Olsen (sykkelsko)
Premiene kan hentes på Intersport😊
Les mer
Åpningstider i sommer
Uke 28- tom uke 33;
Mandag: 10.00 – 20.00
Tirsdag: 10.00 – 20.00
Onsdag: 13.00 – 20.00
Torsdag: 10.00 – 20.00
Fredag: 10.00 – 19.00
Lørdag: Stengt
Søndag: 17.00 – 19.00
Les mer
Vår nåværende driftskoordinator har valgt å slutte hos oss og vi trenger hennes erstatter.
F & R Treningssenter har som formål å motivere og stimulere til fysisk aktivitet for bedre helse og økt livskvalitet ved å tilby gode treningstilbud.
Les mer
Vi gleder oss veldig til å åpne dørene igjen i morgen, onsdag, kl. 10.00. Vi har åpent til kl. 20.00 :)
Les mer
Viktig informasjon
Les mer
Yoga
Les mer
I samarbeid med Sauda Installasjon AS, har vi testet ut et konsept for bedrifter/grupper.
Les mer
Videosnutt fra bedriftstrening
Les mer