Nyheter

Gruppetimer uke 28

Gruppetimer uke 28

Les mer

Guppetimer uke 27

Gruppetimer uke 27

Les mer

Åpningstider sommer

Åpningstider i sommer

Les mer

Gruppetimeplan uke 26

Gruppetimeplanen for uke 26

Les mer

Påske åpningstider

Her er åpningstidene i påsken

Les mer

Heimfallspinning og Heimfallstyrke

I forbindelse med Heimfall festivalen kjører vi to gruppetimer fredag ettermiddag. En spinnings time på 45 min, fra kl. 1630 og en styrketime 17:45.

Les mer

Tettpå1

Vi har tatt en prat med Leander Øvrebø

Les mer

Gruppetimer

Vi ser stor pågang på timene for tiden. Og ber alle om å melde seg på i god tid før og møte opp minst 10 min før timen starte. Ved eventuell hindring av deltagelse meld deg av i god tid slik at andre får plass.

Les mer

Historisk Treningskveld

Tirsdag 21. januar blir en historisk dag for treningssenteret. For første gang gjennomfører vi 2 parallelle gruppetimer. Nå er også den lille «Nyesalen» stort sett klar. Begge timene starter kl. 18:00 og har 60 minutters varighet.

Les mer

Tettpå1

I denne omgang er det Bengt Rafdal som vi har tatt en part med.

Les mer

Yoga

Yoga er tilbake på timeplanen. Fra neste uke starter Sabine opp igjen med yoga. Yoga timen er tirsdag kl.18.00 i vår nye sal.

Les mer

Gruppetimeplan for vinteren

Gruppetimeplanen for vinteren

Les mer