Ekstra spinningtime
Ekstra spinningtime
På fredag ettermiddag klokka 17.00 er det spinning med Anne Marit. Bli med å sykle inn helga.
Les mer
Nyheter
-
-
Yoga
YOGA
Vi setter inn en yogatime med Silje, torsdag 16:30. Bli med på en avslappende time.
Les mer
-
Zumbatimene utgår ut året
Vi må dessverre meddele at zumbatimene blir avlyst resten av året. Dette fordi Malin har vondt i ryggen, og trenger tid til å kunne danse igjen. Vi håper hun blir klar til det nye året.
Super-Bente setter inn en ekstra step-time istedenfor. Bli med i morgen, onsdag kl.1830.
Les mer
-
Ukesvinner, uke 49
Ukesvinneren for uke 49 er trukket! Vinneren ble Håkon Solheim, som var nummer 5 på morgenspinning mandag 30. november. Du har vunnet en liten premie, Gratulerer!
Les mer
-
En time ekstra trening på søndager!
Vi utvider åpningstiden vår på søndager med en ekstra time! Åpningstidene fom førstkommende søndag, blir kl. 16-19 😊
(Foreløpig ut januar 2021)
Les mer
-
Ekstra Surprise-time fredag kl. 17
Ida Johanne er hjemme fra off-shore-jobben sin, og kjører en ekstra Surprise-økt denne uken! Tren helgen i gang med Surprise fredag, 4. desember, kl. 17.00
Les mer
-
Ukesvinner, uke 48
Ukesvinneren for uke 48 er trukket! Vinneren ble Kai-emil Grønvold Dale, som var den 38 som trakk kortet torsdag 26. november. Du har vunnet en liten premie, Gratulerer!
Les mer
-
90 minutters spinning førstkommende fredag ettermiddag!
Odd Magne starter ukens helg med 90 minutters spinning på fredag kl. 17.00-18.30
Les mer
-
Ukesvinner, uke 47
Ukesvinneren for uke 47 er trukket! Vinneren ble Yvonne Herheim, som nummer 5 på shape up mandag 16. november. Du har vunnet en liten premie, Gratulerer!
Les mer
-
Oppdatering 23.11.20:
Vi har fått informasjon om at alle ved Sauda vidaregåande skule skal testes i dag. Vi forlenger tiltaket til testresultatene er klare. Vi regner med at resultatene kommer i løpet av 1-2 dager. Vi vil da ønske alle som er symptomfrie og har negativ test, hjertelig velkommen tilbake fom onsdag.
Les mer
-
Oppdatering 20.11
Oppdatering 20.11:
Vi kommer til å videreføre tiltaket om vgs elever og ansatte ut uken. Vi synes dette er beklagelig og vil komme med ny oppdatering på mandag. Vi har lest optimistiske oppdatering fra kommunen og håper vi nærmer oss en oversiktlig situasjon.
Les mer
-
Oppdatering:
Oppdatering:
I går kom Sauda vidaregåande skule med en ny oppdatering om at tiltakene vedvarer tom fredag. Dvs at vi også viderefører tiltaket om at ELEVER og ANSATTE ved Sauda vidaregåande skule ikke skal benytte seg av F&R Treningssenter i samme periode.
Vi kommer med ny oppdatering på fredag.
Les mer