For kampanjen som vi gjennomførte fra 1. desember til 31. desember, har vi nå trukket vinnerne. Vi gratulerer: Emil Risvoll og Marianne Herheim som vinnere av pulsbelter. og Randi Steinslien og Turid Ingebrigsten med hver sin «lille pakke» med 2 strikker.
Les mer
Opptellingen viser at 255 personer deltok og med kr 10,- per person, vil vi overføre kr 2 550,- til Frelsesarmeen sin konto. Vi er helt sikre at pengene kommer til nytte og vil bli anvendt på en god måte.
Les mer
Her kommer gruppetimeplanen for vinteren.
Les mer
Her er gruppetimeplanen for resten av året :D Vi håper alle får en fantastisk jul
Les mer
Vi trenger din hjelp slik at vi også i år støtter Frelsesarmeen i sitt viktige og meningsfylte arbeid. I år betaler treningssenteret hele beløpet, og det gjør vi ved å telle antallet som har deltatt på gruppetimene både i aerobicsalen og spinningsrommet i uke 51. Dette antallet ganges med 10 for å komme til kronebeløpet vi da sender til Frelsesarmeen
Les mer
Tirsdag 19. desember inviterer vi ALLE på JULEGRØT fra kl. 11.00-13.00.
Kanskje er det noen som finner mandelen?
Les mer
Vi har fått henvendelse fra flere av våre medlemmer med ønske om å endre åpningstiden på lørdager. Derfor endrer vi nå åpningstidene på lørdager, fra lørdag 2. desember er åpningstiden 12.00 – 15.00.
Les mer
Deltar du på gruppetimer i perioden 1. desember til 31. desember, blir du med i trekningen av pulsbelter og strikker. Dess flere timer du deltar på, dess større blir muligheten til å vinne i trekningen
Les mer
Lørdag 21. oktober arrangere vi en Rosa sløyfe dag. Vi vil kjøre følgende timer denne dagen:10.00 – 10.45: Tabata – Hulda, 11.00 - 12.00: Spinning - Peter, 11.00 – 11.45: Corestang – Bente og 12.00 – 13.00: Yoga – Sabine.
Les mer
19. oktober nærmer seg og vi deler ut t-skjorter til de som har trent 100 ganger (eller mer) på ett år 
Spør i resepsjonen om du lurer på hvor mange besøk du har!
Les mer
Irja Thofte vil være gjesteinstruktør i morgen onsdag 4. oktober. Timen starter kl 19:15 og varigheten er 90 minutter.
Les mer
Vi vil komme med litt ny informasjon om tilbud til nye medlemmer, morgen trening og om Yogaen. Vi vil tilby nye medlemmer mer oppfølging i startfasen. Vi utvider tilbudet om morgentrening til også å gjelde mandager og fra 1 november vil vi komme med et nytt yoga tilbud til ungdommer under 30år.
Les mer