Giro d`Italia
Giro d`Italia, vi minner om at det nå kun er tre uker igjen av Giroen 😃 Har du noen km igjen meld deg på noen timer så er du nærmere målet 😃
Les mer
Nyheter
-
-
Yoga retreat med Solveig Hetleflåt
Lørdag 26 mars inviterer Solveig Hetleflåt deg på en myk og rolig Yoga retreat der vi trekker oss tilbake og tilbringer 3 timer med fokus på å roe ned, strekke, avspenne, balansere og skape flyt.
Les mer
-
Vinterferie timeplan
Her kommer timeplanen for vinterferien i uke 9.
Les mer
-
TettPå1
I denne omgangens Tettpå1 har vi snakka Hanna Haugsvær. Hanna er en aktiv jente som trener mye og er mye aktiv.
Les mer
-
Nye møller!!
Glad nyhet til alle våre løpeglade medlemmer! Vi har nå fått på plass to helt nye møller som er klare til bruk.
Kom innom å test dem ut! Har du noen spørsmål ta kontakt med den i resepsjonen så hjelper vi gjerne
Les mer
-
TettPå1
I denne omgangens Tettpå1 har vi snakka Astrid Herheim. Hun har vært aktiv hos oss i mange år og har fortelt litt om hva hennes motivasjon er og hva hun syntes er gøy med å trene.
Les mer
-
Anbefalte treningstider
Vi har stor pågang i styrkesalen i disse dager. Derfor ar vi lagd en oversikt over når det er roligst og travlest :D
Les mer
-
Timeplan vinter 2022
Her kommer timeplanen for vinteren 2022
Les mer
-
Oppstart av gruppetimer 17.01
Fra og med mandag 17 januar åpner vi opp for gruppetimer. Vi starter mandagen med tabata 60 med Hildegun, klokka 10.
Les mer
-
Åpningstider i julen
Her kommer åpningstidene i jula.
Les mer
-
Midlertidig stans av gruppetimer
Som en konsekvens av de nye retningslinjene fra helsemyndighetene som er presisert og forklart i en forskrift, kan vi fortsatt holde treningssenteret åpent for individuell trening. Men organiserte gruppetimer kan ikke gjennomføres.
Les mer
-
Endring i retningslinjer!
Vi viser til gårsdagens pressekonferanse hvor det ble informert om nye nasjonale tiltak og anbefalinger. Smittesituasjonen i landet er kritisk, spesielt for Deltaversjonen. For Omikron er vurderingen at denne varianten sannsynligvis mer smittsom enn Delta.
Les mer