Spinning + Yoga

Imorgen 24. august kl18.00 og 19.00 kjøre vi en a og b time med spinning og yoga!
Spinning 45 starter 18.00-18.45 og yoga 45 starte 19.00-19.45. Det er lagt opp til at en kan dra på spinning først for å få opp pulsen og deretter dra på yoga for å roe ned og bevege kroppen i litt roligere bevegelser. Hiv deg med og meld deg på