Tabata

Intervalltrening med 20 sekunder arbeid og 10 sekunder pause. Variasjon mellom styrke og kondisjon.

Det finnes også Tabata styrke.

Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.

Sauda365

Facebook

Instagram

Epost


Nettside levert av ibooking.no