Tabata styrke

Intervalltrening med 20 sekunder arbeid og 10 sekunder pause. Kun styrke.

Det finnes også tabata med variasjon mellom styrke og kondisjon

Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.

Sauda365

Facebook

Instagram

Epost


Nettside levert av ibooking.no